懷孕初期可以喝綠豆粥嗎
2019-10-28
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懷孕初期是可以喝綠豆粥的,但是一定要注意適量的喝,不要喝太多,綠豆屬于偏寒性的一種豆類,懷孕初期喝太多的話容易引起腹瀉到癥狀。
舉措建議
建議孕婦在懷孕期間一定要注意自己的飲食,盡可能的選擇清淡易消化的食物,多吃一些新鮮的蔬菜水果,要保證飲食的合理搭配,做到營養(yǎng)全面充足。
注意事項(xiàng)
孕婦懷孕初期一定要注意做好自身的護(hù)理,不要吃過于寒性的食物,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,避免過大的情緒波動。
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