孕婦高血糖能吃綠豆粥嗎
2020-04-01
1.2w閱讀

孕婦高血糖可以適量喝一點綠豆粥,綠豆粥具有清熱去火的作用,對孕婦的身體有好處,孕婦如果將血糖控制在正常范圍之內,食物都可以適量的食用,一般不會對胎兒和孕婦的身體健康造成影響,孕婦需要做到多元化飲食,保證足夠營養(yǎng)的攝入。
舉措建議
孕婦在這期間也需要適當的運動鍛煉,運動可以加快血液循環(huán),激活身體細胞,更好的吸收食物的營養(yǎng),對提高身體素質有很好的幫助,孕婦也需要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起不熬夜,每天保證足夠的睡眠時間,有利于胎兒成長發(fā)育。