月經(jīng)20天不干凈可以去醫(yī)院檢查一下原因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物治療。不要自己擅自買藥，防止耽誤病情。

原因分析

月經(jīng)時(shí)間過長的原因比較多，常見的有月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)，器質(zhì)性的病變。環(huán)境因素和精神因素，壓力過大也會影響月經(jīng)的周期。

舉措建議

建議及時(shí)去醫(yī)院檢查比較好，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃一些豆制品，如豆?jié){，豆腐之類的食物。不要熬夜，規(guī)律生活，有異常情況要及時(shí)就醫(yī)。