目前關(guān)于抑郁癥的治療，可以通過(guò)藥物治療和心理治療，要根據(jù)患者病情發(fā)展的嚴(yán)重程度，如果屬于輕度抑郁癥，可以通過(guò)心理治療，如果癥狀比較嚴(yán)重，可能需要通過(guò)藥物干預(yù)。

原因分析

抑郁癥屬于精神類疾病，如果患者的生活環(huán)境一直得不到改變，又沒有及時(shí)的控制和治療，可能會(huì)加重患者的病情，對(duì)患者的生活和睡眠造成很大的影響。

舉措建議

尤其是對(duì)于明顯有心理社會(huì)因素的抑郁癥患者，除了在藥物治療的同時(shí)，在日常生活中要保持愉快的心情，經(jīng)常到戶外活動(dòng)散心，在飲食上多吃一些含維生素的食物。