女性如果長(zhǎng)時(shí)間氣血不足的話，子宮和卵巢就容易出現(xiàn)早衰，從而使體內(nèi)激素水平出現(xiàn)異常，是有可能會(huì)造成不孕的。

舉措建議

女性出現(xiàn)氣血不足，可以平時(shí)多吃一些補(bǔ)氣血的食物，比如紅糖，阿膠，紅棗，桂圓等等，也可以根據(jù)醫(yī)囑用一些中藥來補(bǔ)充氣血。

注意事項(xiàng)

平時(shí)多吃一些溫補(bǔ)的食物，盡量不要吃寒性和辛辣的飲食，晚上要有足夠的休息時(shí)間，盡量不要熬夜，不要給自己太大的精神壓力，平時(shí)多參加一些體育鍛煉。