八個(gè)月寶寶便秘可以吃些潤腸的食物，比如日常可以給寶寶喝些橘子汁，紅棗汁還有白菜汁，含有的營養(yǎng)價(jià)值高，也有潤腸通便的效果，還可以給寶寶吃些水果，比如香蕉泥，獼猴桃泥或者梨子等，都能有效緩解便秘。

原因分析

1、八個(gè)月寶寶便秘可能是母乳性便秘，給寶寶吃了過多蛋白質(zhì)含量高的食物。

2、寶寶的飲食不當(dāng)，進(jìn)食過少或者食物消化不良導(dǎo)致，有的寶寶偏食，纖維素?cái)z入過少也容易出現(xiàn)便秘的。

舉措建議

八個(gè)月的寶寶便秘后要及時(shí)改變寶寶的飲食，在輔食中添加一些粗纖維的食物，還要讓寶寶養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，多給孩子喝些水，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，在平時(shí)還可以給寶寶揉揉腹部，都能緩解便秘的癥狀。