吃什么可以提高孩子的免疫力
2019-10-21
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吃富含高蛋白的食物、富含多種維生素的食物以及微量元素種類多的食物,可以提高孩子的免疫力。此外,要讓孩子多鍛煉,這樣可以少生病。
原因分析
孩子免疫力低下很可能是缺乏營養(yǎng)所致,除此之外,先天性疾病、免疫缺陷病或者濫用抗生素,也會讓免疫力下降的。
舉措建議
建議均衡飲食,糾正不良的飲食習(xí)慣,這樣才能預(yù)防營養(yǎng)不良,從而起到增強(qiáng)免疫力的作用。除此之外,要拒絕長期濫用抗生素的行為,以免影響免疫力。