胃酸過多吃什么好
2019-10-16
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孕婦出現(xiàn)胃酸過多應該注意培養(yǎng)良好的飲食習慣,多吃清淡類的食物,避免吃辛辣油膩的飲食,包括咖啡和茶。同時要多喝滋補類的燉湯,注意增加孕期的營養(yǎng),保持充足的休息。
原因分析
孕婦孕期出現(xiàn)胃酸過多是由于體內(nèi)孕激素較高,飲食口味改變。飲食口味變得較重就容易導致胃部負擔變重,從而引發(fā)胃酸過多。
舉措建議
建議孕婦在孕期一定要注意營養(yǎng)均衡,保持清淡的口味??梢远喑匝a鐵補鈣的食物,同時進行適當?shù)腻憻?,保持愉悅的心情,對于胎兒的生長和發(fā)育是極好的。
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