低血糖孕婦吃什么好
2019-10-15
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低血糖孕婦要多吃一些含糖量高的水果和食物。引起低血糖的原因一般都是由于營(yíng)養(yǎng)攝入不足導(dǎo)致的,平時(shí)要注意飲食要全面,不要偏食,少食多餐。要時(shí)刻注意自身的血糖情況,定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。
舉措建議
孕婦出現(xiàn)低血糖是比較危險(xiǎn)的,注意不要一個(gè)人出門,容易摔倒造成流產(chǎn)。食物方面建議吃含高纖維的食物,可以穩(wěn)定血糖的濃度。
注意事項(xiàng)
孕期的飲食以清淡營(yíng)養(yǎng)為主,注意休息,不要熬夜,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣和過于油膩的食物。