導致月經(jīng)不調(diào)的原因比較復雜，如果出現(xiàn)壓力比較大的話，可能是精神因素引起的。壓力比較大，容易導致激素出現(xiàn)紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)月經(jīng)不調(diào)。另外也與一些婦科疾病有關，常見的婦科疾病，有子宮肌瘤，盆腔炎，陰道炎等。

原因分析

月經(jīng)不調(diào)是比較常見的，注意一些飲食方面的調(diào)理，以及注意生活作息規(guī)律的養(yǎng)成，注意心情的調(diào)節(jié)，是可以慢慢使月經(jīng)恢復正常的。

舉措建議

平時要注意多放松心情，不要過度焦慮。要注意休息，早睡早起，盡量不要熬夜。要注意個人衛(wèi)生護理，勤換內(nèi)衣褲，經(jīng)期要注意勤換衛(wèi)生巾。