出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，建議去醫(yī)院通過檢查激素6項(xiàng)等檢查，針對檢查結(jié)果進(jìn)行，對癥用藥，同時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意休息，不可長期熬夜，而且要注意保暖，在飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng)，不要偏食。

原因分析

備孕期間出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，一般是由于不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，比如經(jīng)常熬夜或者生活工作壓力過大，另外內(nèi)分泌紊亂，也可能會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的。

舉措建議

在備孕期間飲食要多樣化，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，而且工作和生活要勞逸結(jié)合，而且不要吸煙，喝酒，可以提前服用葉酸，月經(jīng)不調(diào)，需要及時進(jìn)行調(diào)理，以免影響受孕。