月經(jīng)量少，可以去醫(yī)院看一下中醫(yī)，在中醫(yī)的指導下，服用一些活血調(diào)經(jīng)的中藥進行治療，同時也需要加強營養(yǎng)，多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶，瘦肉，雞蛋等，不要偏食，而且也不可長期熬夜。

原因分析

月經(jīng)量少，考慮是由于身體雌激素分泌不足所導致的，另外嚴重貧血或者是多次人流，都可能會出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀。

舉措建議

月經(jīng)量少，平時需要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，不可長期熬夜，而且工作和生活要勞逸結(jié)合，不可過度勞累。