女性月經(jīng)量比較少，需要查明一下原因，如果是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用激素類的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，月經(jīng)量少如果是因?yàn)闅庋蛔闼鸬模梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用一些補(bǔ)氣血的藥物治療。

舉措建議

在調(diào)理月經(jīng)的時(shí)候要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，平時(shí)少吃一些辛辣刺激以及比較油膩的食物，飲食要注意以清淡并且容易消化為主。身體比較肥胖的情況下，可以多參加一些體育鍛煉，比較有利于控制體重，盡量避免通過(guò)過(guò)度節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥。