坐月子腿酸疼可能是產(chǎn)后身體較虛，容易出汗毛孔處于張開狀態(tài)會(huì)引起肌肉和關(guān)節(jié)的酸痛，如果傷痛嚴(yán)重的話，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

舉措建議

建議室內(nèi)溫度要適宜，同時(shí)可以做理療按摩、熱敷、艾灸能夠溫經(jīng)驅(qū)寒或者可以適當(dāng)貼膏藥，夏季不要睡竹席、涼席，溫度不能過低。

注意事項(xiàng)

平時(shí)注意休息，不能過于勞累，注意保暖，多吃營養(yǎng)豐富的食物，比如生姜、紅糖，容易消化的食物，產(chǎn)婦應(yīng)避免直接吹風(fēng)以免風(fēng)寒入侵令病情加重。