嬰兒補血的食物有哪些
2019-10-08
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補血食品包括菠菜、豆制品、黑木耳、動物肝臟和牛肉等,新鮮蔬菜和水果也應(yīng)該補充足夠,肉類和素食食品可以促進鐵吸收。當然,也可以遵醫(yī)囑給嬰兒服用補鐵的藥物,補鐵生血以增加營養(yǎng),安全促進鐵在體內(nèi)的吸收和轉(zhuǎn)化,可以有效改善嬰兒的缺鐵性貧血。
原因分析
嬰兒貧血主要是由鐵攝入不足導致的缺鐵引起的。嚴重危害嬰兒的身體健康,應(yīng)該積極補血。
舉措建議
建議平時,還可以讓嬰兒適當增加鍛煉。應(yīng)該注意合理安排嬰兒的飲食,確保嬰兒充足的睡眠。