坐月子氣血虧虛的話可以吃一些補(bǔ)血益氣的藥物治療，比如八珍湯、人參養(yǎng)榮湯、十全大補(bǔ)湯、人參健脾丸、阿膠補(bǔ)血口服液等，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

原因分析

坐月子氣血虧虛可能是因?yàn)樽陨眢w質(zhì)比較差、營養(yǎng)不足、過度勞累、脾胃虛弱、貧血、精神壓力過大等因素導(dǎo)致的。

舉措建議

坐月子氣血虧虛的話在平時的生活中可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如骨頭湯、雞蛋、瘦肉、蝦皮等，還可以用紅棗、枸杞泡茶喝，每晚睡覺之前還可以喝一杯牛奶，都是可以起到很好的補(bǔ)血益氣的作用的。