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如何提高小兒免疫力

2019-10-08
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提高小兒免疫力的方法之一就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),讓小兒的日常飲食變得豐富起來,可預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良。另外,平時(shí)需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,能提高免疫力。

原因分析

小兒免疫力降低的原因主要和營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān),因?yàn)橐恍┬捍嬖谄车那闆r,會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良,從而降低了自身的免疫力。此外,患有免疫缺陷病的小兒,往往免疫力比較低。

舉措建議

建議小兒的飲食要多樣化,避免出現(xiàn)飲食過于單一的情況,同時(shí),要糾正偏食的壞習(xí)慣,否則很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。另外,要多運(yùn)動(dòng),可以強(qiáng)身健體。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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