母乳少了怎么辦
2019-09-27
0閱讀

母乳變少的話,可以在吃過母乳之后給孩子吃一些配方奶粉,6個(gè)月以上的孩子可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食,給孩子吃一些米粉等食物。
原因分析
母乳突然變少,有可能是由于平時(shí)精神壓力過大,情緒不佳,或者吃一些容易造成回奶的食物所引起的,女性平時(shí)吃太多油膩的食物,也容易導(dǎo)致奶水變少。
舉措建議
哺乳期的媽媽平時(shí)多吃一些果蔬和粗纖維食物,另外也要補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì),維生素等等,避免給自己太大的精神壓力,多放松心情,平時(shí)保證充足的休息時(shí)間。
相關(guān)推薦

林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

鄒麗穎
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師


范保維
廣東省婦幼保健院 主任醫(yī)師


鄒麗穎
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 主任醫(yī)師