腎虧的嚴(yán)重程度影響到它的恢復(fù)時(shí)間等，一般男性到了40歲以后多少都會(huì)有點(diǎn)腎虧，如果情況不嚴(yán)重通過(guò)飲食調(diào)理可以自己恢復(fù)，如果情況嚴(yán)重或者有生殖方面的問(wèn)題就需要藥物治療才可以恢復(fù)。

原因分析

腎虧的原因

1、正常的生理變化：到了一定年齡會(huì)出現(xiàn)腎虧的現(xiàn)象。

2、疲勞。

3、性生活過(guò)度。

舉措建議

1、養(yǎng)成好的作息習(xí)慣。

2、多吃羊肉、狗肉等對(duì)治療腎虧有一定幫助。