輕微的產(chǎn)后漏尿是可以自己恢復(fù)的，但是要做一些縮陰運動或者產(chǎn)后恢復(fù)的運動，改善癥狀，經(jīng)過鍛煉會逐漸消失。

原因分析

產(chǎn)后漏尿大多數(shù)是由于生產(chǎn)的時候，胎兒進入骨盆對骨盆形成擠壓，生產(chǎn)之后，骨盆又沒有得到恢復(fù)，出現(xiàn)了松弛不能收縮的情況，所以出現(xiàn)小便不受控制的情況。

舉措建議

建議產(chǎn)后應(yīng)該適當運動，有利于身體復(fù)原，飲食上注意合理搭配，多吃些補氣補血的食物，不要吃辛辣刺激食物，注意休息。