若是孩子總是生病，想要提高孩子的免疫力的話，平常的時(shí)候要注意飲食的均衡，還要注意多帶孩子進(jìn)行一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。

原因分析

孩子之所以會(huì)出現(xiàn)總是生病身體免疫力低下的這種現(xiàn)象，跟平常的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量比較少和飲食不均衡有著很大的關(guān)系。

舉措建議

要注意根據(jù)孩子的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充維生素，蛋白質(zhì)和鈣鐵鋅等微量元素，另外平常的時(shí)候也要注意多帶孩子曬曬太陽(yáng)，進(jìn)行一些適度的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。