海鮮也是有很多種類型的，至于孕期的時(shí)候吃海鮮好不好，是需要根據(jù)吃的海鮮的類型來決定的。若是吃魚蝦的話就會比較好。

原因分析

有的海鮮當(dāng)中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，孕期的女性朋友吃了就比較好，但是解這種海鮮的性質(zhì)量，吃多的話甚至可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。因此孕期吃海鮮好不好，是需要根據(jù)實(shí)際情況來決定的。

舉措建議

孕期的時(shí)候可以多吃一些像魚蝦之類的，對身體健康有好處的海鮮，但是如果說是蟹類的東西，最好是不要碰。