每年秋冬季節(jié)來臨的時候很多人都有雙腳冰涼的感覺，穿上厚厚的鞋子也暖不熱，其實(shí)這不僅是因?yàn)闅鉁亟档陀嘘P(guān)，導(dǎo)致它出現(xiàn)的原因是多方面的。

原因分析

1、氣溫下降以后人們新陳代謝的能力也會減慢，血液循環(huán)就沒有以前那么快了。

2、活動量較少，身體缺乏熱氣。

3、雙腿雙腳沒有做好保暖措施穿的衣服太少了。

舉措建議

1、降溫之后應(yīng)該及時添加衣物，鞋子最好穿加絨的，褲子不能穿太緊身的，不然會影響循環(huán)。

2、晚上睡覺的時候多泡泡腳，可以在泡腳水中加入生姜片。