盜汗是很多男性朋友會遇到的現(xiàn)象，嚴格來說它屬于一種疾病。盜汗就是在晚上睡覺的時候身體會出汗，即使氣溫不高，也可能大汗淋漓。在盜汗的同時可能伴有腰酸乏力、背痛腿痛等癥狀，對男性身體傷害很大。

原因分析

男人盜汗一般是腎虛造成的，也可能跟結核病等身體疾病有關。

舉措建議

1.飲食上可以多吃銀耳紅棗羹、百合蓮子湯等來進行補腎。

2.平時多參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)。