解決小寶寶便秘的話，水果方面可以適當?shù)某晕鞴?、哈密瓜等，或者是喝果蔬汁來幫助通便，要忌吃難以消化的食物。

原因分析

小寶寶由于自身的消化系統(tǒng)不完善，體內(nèi)的消化酶較少，對很多東西容易消化不良，或者是寶寶吃的奶粉導致上火便秘毛病。

舉措建議

一、提倡母乳進行喂養(yǎng)，適當?shù)奶砑虞o食來補充營養(yǎng)。

二、從小訓練寶寶養(yǎng)成排便的習慣，進行坐盆等。

三、幫寶寶進行嬰兒操或者翻身體，增加運動量。