在日常生活當中可以適當?shù)某砸恍┦卟藖眍A防妊娠高血壓，常見的包括有芹菜、菠菜等。同時還需要養(yǎng)成良好的生活習慣。

舉措建議

預防妊娠高血壓建議完善血壓相關的檢查，監(jiān)測血糖和血脂的水平，如果血壓偏高并且血糖和血脂偏高，其危險因素就需要同時進行控制。

注意事項

預防妊娠高血壓需要注意日常生活當中不能暴飲暴食，最好清淡飲食，過咸的東西容易造成血壓的升高。另外還要避免情緒激動，不要劇烈運動。