在日常生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟藖?lái)預(yù)防妊娠高血壓，常見(jiàn)的包括有芹菜、菠菜等。同時(shí)還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

舉措建議

預(yù)防妊娠高血壓建議完善血壓相關(guān)的檢查，監(jiān)測(cè)血糖和血脂的水平，如果血壓偏高并且血糖和血脂偏高，其危險(xiǎn)因素就需要同時(shí)進(jìn)行控制。

注意事項(xiàng)

預(yù)防妊娠高血壓需要注意日常生活當(dāng)中不能暴飲暴食，最好清淡飲食，過(guò)咸的東西容易造成血壓的升高。另外還要避免情緒激動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。