孕婦能吃海帶，但是也不要過(guò)量的食用海帶，食用過(guò)量的話會(huì)導(dǎo)致胎兒的甲狀腺發(fā)育腫大，胎兒出生時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)甲狀低的現(xiàn)象，如果過(guò)量食用的話還能出現(xiàn)流血或者流產(chǎn)的癥狀。

原因分析

女性在懷孕以后，各項(xiàng)的體內(nèi)機(jī)能就會(huì)變低，免疫力也會(huì)變低，雖然海帶里面富含有各種微量元素，但是在孕婦食用海帶時(shí)也要適可而止，不要過(guò)量的食用，使用過(guò)量也會(huì)給身體造成危害的。

舉措建議

在女性懷孕期間，除了補(bǔ)充身體上的微量元素和營(yíng)養(yǎng)時(shí)，同時(shí)還要加強(qiáng)自身的免疫力，不要讓疾病侵害自己。平時(shí)可以多喝一些水，多吃一些水果蔬菜來(lái)增加自身的免疫力。