女性朋友在孕期的時(shí)候若是出現(xiàn)了脫發(fā)這種現(xiàn)象，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫窈诙埂⒑谥ヂ橹惖氖澄飦?lái)進(jìn)行調(diào)理。

原因分析

孕期的女性之所以會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況，大多數(shù)都是因?yàn)閼言衅陂g的時(shí)候女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化而導(dǎo)致的。

舉措建議

要注意多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量比較豐富的食物，同時(shí)也要補(bǔ)充維生素。還要注意保持一個(gè)良好的心情，不要讓自己過(guò)于壓抑，這樣對(duì)于緩解脫發(fā)的癥狀也是有著一定的幫助的。