小孩便秘可能跟消化功能紊亂或者是飲食不當造成的，比如孩子特別喜歡吃肉，吃的蔬菜水果就會比較少，再加上孩子不喜歡喝水，就會更容易造成孩子便秘。

舉措建議

當孩子出現(xiàn)便秘的時候，家長一定要讓孩子吃比較清淡而且容易消化的食物。同時還需要增加孩子的運動量，這樣就可以緩解孩子便秘的癥狀。

注意事項

平時需要給孩子養(yǎng)成良好的定時排便的習慣，而且還需要讓孩子養(yǎng)成少食多餐的飲食習慣。同時還需要讓孩子多喝一些水。