喝蜂蜜水對(duì)于治療便秘是有著一定作用的，首先蜂蜜水具有一定的潤(rùn)腸通便的功效，所以經(jīng)常喝一些對(duì)于改善便秘有著很好的幫助。

舉措建議

但由于引起便秘的原因比較多，如果不在根本上進(jìn)行調(diào)理的話，也很難改善便秘的現(xiàn)象，所以建議除了通過(guò)蜂蜜水輔助調(diào)理以外，還可以選擇在飲食方面多加注意，應(yīng)該少吃多餐，盡量減少油膩辛辣刺激性的食物。

注意事項(xiàng)

注意可以多進(jìn)行一些散步的活動(dòng)，這樣更有利于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助快速的消化吸收，當(dāng)然也應(yīng)該減少易上火類的食物。