鼻塞按摩迎香穴的情況下，是能夠取得緩解的效果，所以在鼻塞情況發(fā)生后可適當(dāng)按摩迎香穴，并搭配泡腳以及多喝熱水方式，從而促進(jìn)鼻內(nèi)通氣效果。

舉措建議

1、要避免鼻內(nèi)刺激以及摳抓，可適當(dāng)用棉簽沾鹽溫水而進(jìn)行表面清潔。

2、可適當(dāng)多喝熱水，并通過(guò)多休息的方式而促進(jìn)身體自我恢復(fù)效果。

注意事項(xiàng)

鼻塞癥狀是會(huì)對(duì)呼吸狀態(tài)以及睡眠質(zhì)量有所影響，所以要針對(duì)個(gè)人鼻塞原因而選擇性治療，這樣才能避免鼻內(nèi)無(wú)法通氣而引起身體上的不適。