燈籠果富含多種營養(yǎng)元素，對身體所需的物質(zhì)得到有效補(bǔ)充。使身體健康保持穩(wěn)定。使用燈籠果還可以明目醒腦。

舉措建議

燈籠果有輕微的利尿功能?？梢詼p輕腳的水腫。作為預(yù)防使用。懷孕后營養(yǎng)要以蛋白質(zhì)為主，補(bǔ)充微量元素維生素。

注意事項

懷孕以后盡量不要挑食。也要避免暴飲暴食，飲食盡量多樣化。要多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免辛辣刺激的食物，不要吸煙，喝酒，喝咖啡，避免接觸有毒物質(zhì)。