哺乳期來月經(jīng)是正常現(xiàn)象。因?yàn)槊總€(gè)人的身體素質(zhì)都不同，產(chǎn)后月經(jīng)來臨的時(shí)間也會(huì)是不一樣的。哺乳期的孕媽一般在產(chǎn)后4到6個(gè)月左右月經(jīng)來臨，也有一部分會(huì)在產(chǎn)后一年才來這都是正常的情況。

舉措建議

寶媽在哺乳期內(nèi)來月經(jīng)要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，因?yàn)閬碓陆?jīng)的時(shí)候奶量會(huì)變少，要讓寶寶多吃，月經(jīng)過后就會(huì)恢復(fù)正常。要注意個(gè)人衛(wèi)生情況，要多休息，避免過度勞累。

注意事項(xiàng)

注意不要食用生冷辛辣的食物，要保證充足的睡眠和愉快的精神，要多喝水，多曬太陽，增強(qiáng)免疫力。