在懷孕期間服用孝素，孝素作為一種保健品，有美容養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)腸胃，提高自身免疫力的功能。

原因分析

因?yàn)樵趹言衅陂g，孕婦身體比較敏感，服用一些保健產(chǎn)品，對(duì)身體沒(méi)有什么好處，所以在懷孕期間盡量多吃一些有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物。

舉措建議

建議孕婦在平時(shí)要多吃蛋白質(zhì)豐富和維生素含量多的食物，比如說(shuō)是新鮮的魚(yú)肉、雞肉、奶制品、核桃、菠菜、蘋(píng)果等都是比較不錯(cuò)的。并且要多休息，保障充足的睡眠。

注意事項(xiàng)

注意千萬(wàn)不能熬夜也不能做一些輕的運(yùn)動(dòng)，在工作和生活當(dāng)中不能過(guò)于疲勞，要適當(dāng)?shù)男菹?。飲食以清淡，以消化的為主，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)要均衡，千萬(wàn)不能吸煙，也不能飲酒，更不能吃一些辛辣刺激性的食物。