造成孕期貧血的原因有多種，如日常飲食攝入鐵元素不足，患有腸道寄生蟲病，懷孕前就貧血，身體對鐵元素的吸收有障礙或者是急性慢性的失血患者等。

舉措建議

改善貧血建議在醫(yī)生的指導下服用藥物或者是通過食療調(diào)理，多吃含有鐵元素的食物，如牛肉、羊肉、豬血、櫻桃等，同時也要多吃含有維生素的食物。

注意事項

注意平常要多喝水，少熬夜，多休息，保證充足的睡眠，可以適量的進行運動，提高身體的免疫力等。