孕期貧血會造成孕婦頭暈、易疲勞、困倦、面色蒼白、耳鳴、呼吸困難，如果發(fā)生暈倒非常危險，孕婦貧血還可能導(dǎo)致胎兒缺氧、發(fā)育遲緩。因此女性孕期發(fā)現(xiàn)貧血一定要積極糾正狀況，避免給母嬰健康造成影響。

舉措建議

建議孕婦孕期多吃動物肝臟、雞蛋、牛奶、堅果等含鐵元素豐富的食物，同時備孕期間和孕早期按劑量服用葉酸，能夠有效預(yù)防貧血發(fā)生。

注意事項

妊娠期女性要注意，日常飲食要多樣化，保證營養(yǎng)均衡，同時每天適度外出活動，增強體質(zhì)促進(jìn)營養(yǎng)元素吸收。