孕婦在懷孕期間進食量增加，而且經(jīng)常食用一些油膩的食物，腸胃蠕動較慢，所以會出現(xiàn)大便干燥的癥狀，另外懷孕以后運動量減少也會導致大便干燥，所以懷孕期間需要少量多餐，而且適當?shù)倪M行戶外活動，這樣可以緩解癥狀，同時要多喝一些溫開水。

原因分析

隨著胎兒的增長，腹壓會升高，所以影響腸道蠕動，從而出現(xiàn)了大便干燥的癥狀，另外懷孕期間喝水少，經(jīng)常吃一些辛辣容易上火的食物，也容易導致大便干燥。

舉措建議

懷孕以后還是要養(yǎng)成良好的飲食習慣，而且適當?shù)倪M行活動，但是不要劇烈活動，同時可以喝一些水，促進消化，能夠軟化大便，緩解大便干燥的癥狀。