懷孕之后孕婦是需要補(bǔ)充鹽量的，但是不能吃鹽量過高的食物，否則會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)妊娠高血脂等情況。

舉措建議

懷孕期間按自己平時(shí)吃飯口味就可以，不要太咸就行。

注意事項(xiàng)

懷孕期間不能不吃鹽的，一點(diǎn)鹽都不吃身體是會(huì)沒有精神的。在平時(shí)的飲食中，要多注意吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，然后也要保持良好的心情，適當(dāng)?shù)淖鲂敉膺\(yùn)動(dòng)，對(duì)胎兒和孕婦都是有好處的。