懷孕可以喝綠豆
2018-11-15
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懷孕之后是可以適當(dāng)喝一些綠豆湯的,但是不可以過多飲用,否則對(duì)胎兒會(huì)造成影響的。
原因分析
綠豆是屬于寒性的食物,但是也有一些營(yíng)養(yǎng)成分,而且具有消除解渴的功效,對(duì)孕婦也是有一些好處的。
舉措建議
懷孕期間喝綠豆湯要注意量的適量,還是多喝些白開水,或是新榨的果汁來(lái)喝
注意事項(xiàng)
懷孕以后要調(diào)整好自己的飲食,吃一些清淡易消化有營(yíng)養(yǎng)的食物,不要多食用辛辣刺激生冷寒性的食物。