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懷孕可以喝綠豆海帶糖水嗎

2020-09-01
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懷孕以后,孕婦是可以喝綠豆海帶糖水的。綠豆有助于解毒,清熱利尿,還可以解暑,夏天喝比較好,但是盡量不要喝冰凍的綠豆糖水。也可以喝一些海帶水,海帶具有比較多的微量生素,但是要注意適量。海帶具有一些碘,如果過量使用,容易產(chǎn)生不良的影響。

舉措建議

孕婦的飲食要注意盡量均衡,有一個(gè)豐富的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。另外需要定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢,觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況,避免出現(xiàn)異常。孕婦盡量多吃清淡的食物,少吃辛辣刺激的食物,少吃油炸油膩的食物。在懷孕期間,要注意心情調(diào)節(jié),不要過于焦慮。

黎靜
黎靜副主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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