夏天手多汗與身體素質(zhì)及內(nèi)分泌有關(guān)。體虛或汗腺發(fā)達(dá)者手部更容易出汗，缺乏微量元素、內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)使夏天手汗增多。應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，針對性治療。

舉措建議

夏天手出汗應(yīng)注意清潔，保持局部清爽。飲食上應(yīng)多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和微量元素，少吃辛辣刺激食物，多喝水。可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。保持愉快的心情和充足的睡眠，穩(wěn)定內(nèi)分泌。

注意事項(xiàng)

夏天手汗多應(yīng)注意改善居住環(huán)境，保持室內(nèi)通風(fēng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意控制時(shí)間，選擇合適場所，盛夏濕熱天氣減少戶外運(yùn)動(dòng)。