手出汗可能是由于環(huán)境溫度過高，穿著過厚的衣物，原發(fā)性多汗癥，內(nèi)分泌代謝紊亂，感染等原因引起的。

如果出現(xiàn)異常的手部出汗癥狀，最好及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院就診，查明具體的病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

舉措建議

建議放松心情，調(diào)節(jié)心態(tài)，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，勤洗澡，手部出汗以后要及時(shí)的用干凈的毛巾擦拭干凈，保持皮膚的清潔干爽。

飲食以清淡為主，最好不要進(jìn)食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、洋蔥、大蒜等，避免過度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間。