頸椎病導(dǎo)致的原因主要有兩個(gè)方面，第一個(gè)是隨著年齡的增大，頸椎退變引起的，第二個(gè)方面是由于長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，比如長(zhǎng)期的低頭看手機(jī)、低頭看書(shū)等。

舉措建議

建議及時(shí)進(jìn)行治療，在早期的時(shí)候，頸椎病可以通過(guò)物理治療的方式，比如按摩、針灸、艾灸、推拿、理療、熱敷等，也可以搭配藥物進(jìn)行治療。

注意事項(xiàng)

要注意自己的生活習(xí)慣，注意休息，不要經(jīng)常熬夜看手機(jī)，也不要長(zhǎng)期保持單一的姿勢(shì)，要經(jīng)常進(jìn)行活動(dòng)。