引起頸椎病是有很多原因的，對(duì)孕產(chǎn)婦來(lái)講的話，一般是因?yàn)樵趹言衅陂g休息不動(dòng)的時(shí)間太久了，長(zhǎng)時(shí)間的缺少運(yùn)動(dòng)量，會(huì)導(dǎo)致妊娠的時(shí)候得頸椎病。

原因分析

懷孕期間一般都會(huì)缺少鍛煉的，而且現(xiàn)在看手機(jī)的時(shí)間又很多，很多人的話生活習(xí)慣不好，所以說(shuō)就容易得頸椎病。

舉措建議

平時(shí)要注意多走動(dòng)，少看手機(jī)，保證每天都有半個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)間，可以散步，在指導(dǎo)下瑜伽。

注意事項(xiàng)

孕婦比較容易得頸椎病就是因?yàn)楸Ｗo(hù)過(guò)度，其實(shí)孕婦更需要每天的散步這種鍛煉。