引起頸椎病是有很多原因的，對孕產(chǎn)婦來講的話，一般是因為在懷孕期間休息不動的時間太久了，長時間的缺少運(yùn)動量，會導(dǎo)致妊娠的時候得頸椎病。

原因分析

懷孕期間一般都會缺少鍛煉的，而且現(xiàn)在看手機(jī)的時間又很多，很多人的話生活習(xí)慣不好，所以說就容易得頸椎病。

舉措建議

平時要注意多走動，少看手機(jī)，保證每天都有半個小時左右的運(yùn)動鍛煉時間，可以散步，在指導(dǎo)下瑜伽。

注意事項

孕婦比較容易得頸椎病就是因為保護(hù)過度，其實孕婦更需要每天的散步這種鍛煉。