生理期漲奶是時間持續(xù)因人而異，一般是持續(xù)12-48小時之間，對于產(chǎn)后一般漲奶的時間是在2-4天，需通過寶寶的正確吸吮進行緩解。

舉措建議

生理期漲奶時，需要及時將漲的奶及時吸出來，對于產(chǎn)后漲奶是比較難受的，而且容易導致乳腺炎或者是乳腺的疾患，需要盡快到進行緩解。

注意事項

生理期漲奶的時候，對于產(chǎn)婦是不健康的，對于產(chǎn)后女性朋友需要保持健康的生活狀態(tài)，不要過于勞累或者經(jīng)常熬夜，而且要飲食絕對清淡。