生理期漲奶是時(shí)間持續(xù)因人而異，一般是持續(xù)12-48小時(shí)之間，對(duì)于產(chǎn)后一般漲奶的時(shí)間是在2-4天，需通過寶寶的正確吸吮進(jìn)行緩解。

舉措建議

生理期漲奶時(shí)，需要及時(shí)將漲的奶及時(shí)吸出來，對(duì)于產(chǎn)后漲奶是比較難受的，而且容易導(dǎo)致乳腺炎或者是乳腺的疾患，需要盡快到進(jìn)行緩解。

注意事項(xiàng)

生理期漲奶的時(shí)候，對(duì)于產(chǎn)婦是不健康的，對(duì)于產(chǎn)后女性朋友需要保持健康的生活狀態(tài)，不要過于勞累或者經(jīng)常熬夜，而且要飲食絕對(duì)清淡。