每個冰激淋里會有很高的熱量，過多吃冰激凌很容易會導致女孩發(fā)胖。

原因分析

冰淇淋屬于一種高熱量的食物，因為它里面還有一些奶油成分，但是如果偶爾吃一次的話，是沒有太大問題的。

舉措建議

冰淇淋屬于一種寒涼食物，平時不易吃的太多， 在夏天的時候吃太多的冰淇淋，反而會傷害到身體。

注意事項

對于愛美的人群來說，要盡量少吃冰激凌，而且吃完冰淇淋以后不要吃過熱的食物，這樣很容易造成腸胃不適。