在生活中的話，一般飲食方面要吃一些比較清淡的飲食，不吃油膩辛辣的飲食，或者是海鮮類的食物，都是可以避免口腔潰瘍發(fā)生的，，可以多吃一些新鮮的水果以及蔬菜補充體內(nèi)所缺乏的維生素以及微量元素。

舉措建議

口腔潰瘍的發(fā)生和多個元素都是相關(guān)的，主要是自身免疫力的失調(diào)可能會導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生，需要提高自身的免疫力，同時也要避免局部的感染，如果細(xì)菌入侵感染的話，也會導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生。

注意事項

如果口腔潰瘍比較嚴(yán)重的話，一定要選擇抗炎或者止痛藥的方式緩解疼痛。必要的情況下的話，可以去醫(yī)院進行治療。