孕吐是一個階段也很正常，一般持續(xù)兩到三個月會自行消失。

舉措建議

1、可以積極的進行孕吐調理，服用b族維生素進行緩解。

2、注意飲食要清淡，少食多餐

3、不吃生冷和刺激食物

4、注意有規(guī)律的飲食，保持良好的心情

5、適當參加些運動來緩解現象

注意事項

一些吐的特別厲害，吃什么吐什么的孕婦，代謝變得紊亂，就需要及時加以治療，補充營養(yǎng)素。