皮膚干燥的話，可以在日常生活中注意護(hù)理，比如一周敷兩到三次面膜，使用完潔面產(chǎn)品后及時(shí)補(bǔ)水，不要吃辣的，刺激性的東西，多吃蔬菜水果，美容養(yǎng)顏。

原因分析

造成皮膚干燥的原因是空氣濕度低，缺水，休息不好，愛(ài)熬夜，三餐不按時(shí)吃，使用的美容產(chǎn)品不適合自己，不但不能保養(yǎng)皮膚，還會(huì)有損傷皮膚的風(fēng)險(xiǎn)，隨著年齡的增長(zhǎng)，各種皮膚問(wèn)題都會(huì)慢慢出現(xiàn)。

舉措建議

建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，不節(jié)食，不吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，選擇適合自己的護(hù)膚產(chǎn)品，多運(yùn)動(dòng)，多出汗，能排出身體內(nèi)的毒素。