皮膚干燥是指皮膚內(nèi)水分不足引起不適的現(xiàn)象。其癥狀主要表現(xiàn)為皮膚發(fā)緊、某些部位的皮膚干燥脫皮、洗澡過后全身皮膚發(fā)癢難受等。導(dǎo)致皮膚干燥的主要原因可能有：年齡的增長、季節(jié)氣候變化、睡眠時(shí)間的不足、洗澡水溫過熱、洗滌用品堿性較強(qiáng)等。

舉措建議

建議加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng)，適當(dāng)調(diào)節(jié)洗澡的水溫，更換合適的溫和不刺激的沐浴露等洗滌用品，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，多喝水，多食用新鮮蔬菜水果等。在護(hù)理皮膚、改善飲食的同時(shí)，可以多參加體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)和汗液的分泌，加快體內(nèi)代謝廢物排出體外，這也對皮膚起到保健作用。

注意事項(xiàng)

選用滋潤護(hù)養(yǎng)型潤膚霜時(shí)，要注意自身皮膚對潤膚霜是否過敏，若出現(xiàn)過敏的癥狀應(yīng)該立即停用。